Ibiškový čaj pro každou příležitost
Pro pitný režim tekutiny střídejte Že bychom měli pít dostatek tekutin, je známá věc, ale to neznamená, abychom den co den otevírali láhev kojenecké vody a nalévali jí do sebe po litrech. Nápoje bychom měli především střídat a pitný režim mít tak velmi pestrý. Jednou z možností, jak přejít z kojenecké vody či minerálky na jinou tekutinu, je ibiškový čaj. Tento nápoj byl znám již ve starověkém Egyptě, byly mu připisovány mimořádné účinky, zejména ochlazující organismus v tropických teplotách. Ibišek je bylinka, která obsahuje mnoho vitamínů a rostlinných antioxidantů, a proto se také doporučuje při pitné kúře u nachlazení či chřipkových onemocnění. Můžete jím zcela nahradit nepříliš vhodný čaj černý, i když je zrovna s citronem. Ibiškový čaj se připravuje z květů, převážně červené barvy, a...







