Krása

1.     Dopřejte si zdravou stravu Vrásky jsou způsobeny ztrátou kolagenu a elasticity, což zmenšuje objem kůže a začne se propadat. Proto kromě dodržování pitného režimu a omezení cukru nezapomínejte na stravu bohatou na látky podporující tvorbu kolagenu, jako jsou antioxidanty, omega-3 nenasycené mastné kyseliny nebo kyselina hyaluronová. Stačí, když zařadíte do svého jídelníčku více ovoce a zeleniny, ořechy, zelený čaj a sójové výrobky. Kůže pak začne rychleji produkovat kolagen a udrží vaši pokožku mladou a krásnou. 2.     Skoncujte s kouřením jednou provždy Kouření způsobuje nejen vážné nemoci, žloutnutí zubů nebo neplodnost. V důsledku tvorby volných radikálů a úbytku vitamínu C v těle ovlivňuje i kvalitu vaší pleti. Typická je našedlá pleť se skvrnami a nerovnostmi postrádající

1.       Klasický lak Způsob, který už řadu let používá naprostá většina žen, jsou klasické laky na nehty. V každé drogérii najdeme širokou škálu odstínů, ale také si můžeme vybrat z více druhů finišů. Sortiment se už neomezuje jen na ty lesklé, trendy jsou v posledních letech i efekty matné nebo pískové. Kromě barevných typů najdeme v obchodech nepřeberné množství tzv. podkladových laků, které mají různé funkce. Některé vyživují, jiné bělí, další zase zpevňují.  Nadlaky, které používáme po nanesení barevné vrstvy, pak slouží k prodloužení výdrže a krásnému lesku nebo naopak matu. Nevýhoda těchto laků je však zdlouhavé schnutí a snadné poškození. O nic lepší na tom není ani výdrž. V průměru tyto laky vydrží 3-5 dní. 2.       Gel-lak Problematiku výdrže snadno vyřeší gel-lak. Jedná se o la

V zimních měsících je naše pokožka vystavená studenému větru, mrazu a střídání teplot při přechodech z venku do vytopených místností a mnohdy i silným slunečním paprskům při pobytu na horách. Proto bychom jí měli věnovat specifickou péči. Naše kůže v zimě trpí dehydratací, vznikají na jí malé šupinky a také prasklinky, rychle ztrácí elasticitu a mohou se objevit vrásky. Také popraskané žilky v obličeji nejsou výjimkou. Ať máte pleť suchou či mastnější, v obou případech může trpět v zimních měsících dehydratací. Proto je důležité správné používání hydratačních krémů například s obsahem kyseliny hyaluronové, glycerin či rakytník. Dále používejte výživné krémy, které vaši pleť ochrání před působením negativních vnějších vlivů. Výborné krémy pro vaši pleť obsahují vitamíny A, E a C, dále vaší

** Když se smějeme, i naše oči se smějí ** V očích máme zapsanou celou naši duši ** Oči dovedou mluvit, aniž by člověk musel otevřít pusu. To vše a mnoho dalšího se o očích říká. Jak správně o ně pečovat a jak je nalíčit, to si připomeneme na dalších řádcích.  Několik důležitých tipů, jak na správné líčení očí -      Zvýrazněte si vnitřní koutek oka světlými stíny. Vaše oči se tak opticky zvětší a vašemu „lanímu“ pohledu nikdo neodolá. -      Používejte stíny, které se hodí k barvě vašich očí. Světle modrým a modrošedým očím sluší hnědá, fialová a růžová. Tmavě modrým pasují stříbrné, bronzové a kovové barvy. K šedým očím se hodí jakékoliv výrazné barvy, například švestková či bronzová. Vzácností jsou zelené oči, ke kterým výborně pasuje škála barev od růžové, přes fialovou a po švestkově

RUTINA A NEBO VĚDA? Zacuchané vlasy je třeba před mytím dobře pročesat, pokud jsou dlouhé, tak i vykartáčovat. Vlasy namočíme, aby byly úplně mokré, ne jen navlhčené. Zda aplikovat jeden nebo dva mycí cykly záleží na znečištění a mastnotě vlasů. Při pravidelném mytí stačí bohatě jen jeden mycí cyklu. Množství šamponu volíme s přihlédnutím k délce vlasů. Lehce vmasírujeme šampon do vlasů od kořínků až po konečky dlouhých vlasů. Dle potřeby můžeme také použít vhodný vlasový kondicionér. Důkladné opláchnutí šamponu je také důležité, voda vytékající z umytých vlasů by měla být vždy čirá. Zbytky šampónu v umytých vlasech nejsou žádoucí. Vlasy netřeme ručníkem, aby nedošlo k jejich poškození. Vodu z vlasů pouze ručníkem lehce vymačkáme. Pokud vlasy chceme fénovat, neměli bychom používat příliš

To pravé vzrušení a tu pravou potěchu. Doteď vás to obcházelo? Báli jste se nebo byli nespokojení s tím, že zde žádné podobné služby nemůžete najít? To už bude dávno minulostí. Těchto a podobných služeb je nyní celá řada a vy vám je svorně nabízíme. O čem se tedy bavíme? Přeci o potěšení těla, ale i ducha a mysli formou něžných prožitků a obrovského vzrušení, které je doprovázené vyvrcholením. Hned několik verzí můžete zažít, když přijdete vyzkoušet erotické masáže. Samozřejmostí je i masáž prostaty Praha, kterou vykonáváme velice něžně, avšak s pocity slasti a obrovského uspokojení. Prý se tyto pocity dají přirovnat k vaginálnímu orgasmu, takže na to jistě mnoho mužů bude zvědavých. V našich končinách to ještě není tak oblíbené jako v zahraničí, kde si tyto pro

Váš sexuální život se stal díky nedostatečné erekci mizivý a vy se stydíte za své mužství? Rád byste, aby byla vaše erekce opět plná síly, ale bohužel nevíte, jak toho dosáhnout? My vám ukážeme, jak se vaše mužství, stane opět vaší chloubou, a vy si budete užívat všech sexuálních hrátek opravdu na plno. Přípravek kamagra oral jelly je tím nejlepším řešením pro vás, pokud chcete mít opět plnohodnotný sex. Účinek přijde okamžitě Jenom s tímto přípravkem si můžete být jistý, že erekce bude opravdu okamžitá, a vy si budete moci užít dlouhé, sexuální noci, kdykoli jen si budete přát. Využijte proto naší jedinečné nabídky, která udělá z vašeho mužství opravdovou chloubu, kterou si nebudete chtít nechat v kalhotách. Své mužství už nemusíte schovávat Své mužství raději schováváte

Opalováníje v podstatě přirozený obranný systém kůže, během kterého pleť pigmentuje a tmavne. Říká se, že kam nechodí slunce, tam chodí doktor. Přiměřené opalování má tyto přínosy: ·         stimuluje tvorbu vitaminu D ·         dodává energii a zlepšuje psychiku ·         zrychluje metabolismus ·         zvyšuje imunitu ·         působí protizánětlivě, hojivě a zmírňuje bolesti ·         zlepšuje některá kožní onemocnění (lupénka, akné) Sluneční paprsky nesvědčí pleti, protože vedou k jejímu předčasnému stárnut

Ženy při své péči o pleť vsází zejména na výběr kvalitních krémů, olejů, masek a dalších přípravků, které mají pleť zvláčnit, zbavit ji nedokonalostí či omezit tvorbu vrásek. Stejně pečlivě také vybírají různé druhy odličovačů a produktů na čištění pleti. Většina z nich však následně produkty nanáší pomocí prstů, což není příliš hygienické, nebo za pomoci jednorázových vatových tamponků. Ty však často zanechávají na pleti chloupky a dráždí jemnou pleť kolem očí. Většinou jich na odlíčení spotřebujeme několik, jejich používání tedy pocítí naše peněženka a v neposlední řadě není jejich používání ekologické. Ze zahraničí k nám však už dorazila  možnost, kterou nám nabízí dokonalá příroda. Vyzkoušejte i vy odličování či masáže pleti mořskou houbičkou. Zakoupíte ji nejen n

Mnohdy se musíme potýkat se situacemi, se kterými tak nějak dopředu nepočítáme, což je samozřejmě něčím nepříjemným a komplikovaným. Takovou situací může být i nemoc nějakého blízkého člověka. Alzheimerova choroba je nevyléčitelná a může postihnout každého, převážně ovšem touto chorobou trpí lidé vyššího věku. Jak se tato nemoc projevuje? Člověk začne postupně zapomínat, zapomene na svoje blízké a na to, jak se o sebe postarat. Nakonec je tedy nutné tomuto člověku poskytovat neustálou péči, protože se bez ní prostě neobejde. To je ovšem docela problém, protože péče o takto nemocného člověka je velice náročná, navíc mnozí si nemohou dovolit skončit v práci a zůstat doma s nemocným, což je poměrně velkou nepříjemností. Jak si tedy s něčím takovým poradit, aniž byste si s něčím museli dělat s